Take it PT
Pak de kans naar een fit en gezond leven
Diensten
Wat kunt u verwachten van Take it PT.
Personal training
Small group training
Bokszaktraining
Voedingsadvies
Persoonlijke aandacht, 24/7 bereikbaar
alle trainingen worden aangepast naar niveau van de klant, voedings en trainingsadvies voor echte resultaten. Stap voor stap gezonder en fitter worden voor de rest van je leven. Bij Take it PT gaan we voor kwaliteit niet de quick fix maar voor een gezonde levenstijl op de lange termijn.
Ben je klaar voor een nieuwe fase in je leven en wil je het beste uit jezelf halen neem dan contact op met Take it PT en dan gaan we er samen voor zorgen dat het werkelijkheid wordt.
OVER
Take it PT
Take is PT is ontstaan uit een passie voor sport en gezondheid. Na jaren zelf actief te zijn in Fitness en vechtsport heb ik zelf kunnen ervaren hoe belangrijk een goed voedings en fitness schema is in het behalen van je doelen en om het beste uit jezelf te halen. Graag wil ik anderen er bij helpen om het beste uit hun zelf te halen aan de hand persoonlijke begeleiding en in combinatie met een goed voedings en traininsschema dat aansluit bij hun doelstellingen.
Functioneel trainen
Trainen op basis van natuurlijke bewegingen om kracht, conditie en balans op te bouwen doormiddel van eigen lichaamsgewicht,, Extra gewichten en cardio.
Voedingsadvies
Gedegen voedingsadvies en schema geheel naar wensen en doelstellingen van de klant.
TRAINER
Mike van den Berg
Personal trainer
Crossfit L1 Trainer
Voedingsdeskundige
Bokszak trainer
TESTIMONIALS
'%20fill%3D'%233c3c3c'%20fill-rule%3D'nonzero'%3E%3Cpath%20d%3D'M6.63378906,12.0097656%20L6.63378906,6.61621094%20L3.43457031,6.61621094%20C3.37988281,6.08300781%203.48242188,5.515625%203.7421875,4.9140625%20C4.20703125,3.79296875%205.14355469,3.02734375%206.55175781,2.6171875%20L6.55175781,2.6171875%20L6.55175781,0.484375%20C4.70605469,0.853515625%203.28759766,1.62255859%202.29638672,2.79150391%20C1.30517578,3.96044922%200.809570312,5.59082031%200.809570312,7.68261719%20L0.809570312,7.68261719%20L0.809570312,12.0097656%20L6.63378906,12.0097656%20Z'%2F%3E%3Cpath%20d%3D'M13.6337891,12.0097656%20L13.6337891,6.61621094%20L10.4345703,6.61621094%20C10.3798828,6.08300781%2010.4824219,5.515625%2010.7421875,4.9140625%20C11.2070312,3.79296875%2012.1435547,3.02734375%2013.5517578,2.6171875%20L13.5517578,2.6171875%20L13.5517578,0.484375%20C11.7060547,0.853515625%2010.2875977,1.62255859%209.29638672,2.79150391%20C8.30517578,3.96044922%207.80957031,5.59082031%207.80957031,7.68261719%20L7.80957031,7.68261719%20L7.80957031,12.0097656%20L13.6337891,12.0097656%20Z'%2F%3E%3Cpath%20d%3D'M16.8095703,24.3994141%20C18.6279297,24.0439453%2020.0395508,23.2714844%2021.0444336,22.0820312%20C22.0493164,20.8925781%2022.5517578,19.265625%2022.5517578,17.2011719%20L22.5517578,17.2011719%20L22.5517578,12.8740234%20L16.7070312,12.8740234%20L16.7070312,18.2675781%20L19.9267578,18.2675781%20C19.9677734,18.8828125%2019.8515625,19.4912109%2019.578125,20.0927734%20C19.0722656,21.1044922%2018.1494141,21.8222656%2016.8095703,22.2460938%20L16.8095703,22.2460938%20L16.8095703,24.3994141%20Z'%2F%3E%3Cpath%20d%3D'M23.8095703,24.3994141%20C25.6279297,24.0439453%2027.0395508,23.2714844%2028.0444336,22.0820312%20C29.0493164,20.8925781%2029.5517578,19.265625%2029.5517578,17.2011719%20L29.5517578,17.2011719%20L29.5517578,12.8740234%20L23.7070312,12.8740234%20L23.7070312,18.2675781%20L26.9267578,18.2675781%20C26.9677734,18.8828125%2026.8515625,19.4912109%2026.578125,20.0927734%20C26.0722656,21.1044922%2025.1494141,21.8222656%2023.8095703,22.2460938%20L23.8095703,22.2460938%20L23.8095703,24.3994141%20Z'%2F%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fsvg%3E)
Diane
Na aanvraag voor een intake gesprek ben ik vriendelijk ontvangen en is er een mooi plan voor mij gemaakt om weer in shape te komen.
Denise
Mike is een rustig en geduldige trainer maar weet je ook te motiveren wanneer nodig! Hij stelt een persoonlijk plan op rekening houdend met je eigen tempo en zal je daarin altijd respecteren. Een uur vliegt zo voorbij door de variatie van oefeningen en bokszaktraining.
Jasper
Bokszak training.
Heerlijk om mijn eigen te kunnen uitleven op een bokszak na een dag werken. Het tempo wordt lekker hoog gehouden. Ik verlaat de training altijd met een voldaan gevoel.
